唉,真是太无聊,太无聊。正在我无聊到想看白云的时候,妈妈突然的跑过来,急匆匆的对我说:你不必在发呆了,华玉炜要去游泳,宋海实,王浩他们都去呢!你去不去啊? 听到这个消息,我的心里似乎乐开了花,飞快
2023-11-30 0
7月10日 星期日 晴
这几天天气一向非常好,都是晴天,但有点热。
今天下午6点要去游泳了,昨天是我第一天游泳,掌握了憋气、浮和打腿。憋气大家都会,我可是在水里憋了40秒!平时都可以憋60秒呢!
“浮”是游自由泳的基本功。首先把手和臂平放在水面上,蹲下,踮脚,深吸一口气向前一爬,脚一抬,就浮起来了,不要怕。头要低,下巴要靠在胸上,屁股要浮在水面,身体要成一条直线,手向前伸,向上一些,如果有点歪,就张开手臂。打腿就是两条腿不停地上下划动,膝盖不能弯。
好了,以上就是目前学习内容,把浮和打腿结合起来就行了,别磨蹭了,快来一起游泳吧!
相关文章
唉,真是太无聊,太无聊。正在我无聊到想看白云的时候,妈妈突然的跑过来,急匆匆的对我说:你不必在发呆了,华玉炜要去游泳,宋海实,王浩他们都去呢!你去不去啊? 听到这个消息,我的心里似乎乐开了花,飞快
2023-11-30 0
每次在电视里看到有人在水里自由自在的游泳,我是多么的羡慕。我就对妈妈说:我今年一定要把游泳学会。妈妈就说:旱鸭子要学游泳喽!7月5日,我带着游泳裤、游泳帽、游泳镜来到游泳馆。我来到一
2023-11-11 0
愉快的暑假刚刚开始我就去学游泳了。我非常喜欢游泳,而且也很期待。学习游泳的第一课是学憋气,气憋得时间越长越好。第二课是学会漂在水面上,当我憋住气,全身放松的情况下就能漂起来了。我
2023-09-01 0
我的假期生活丰富多彩,让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前,我觉得一定不难,不就是几个动作,做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。游泳学习
2023-10-27 0
“现在我们一家就剩下你一个旱鸭子了。”一听,就知道妈妈又在说爸爸不会游泳。 8月份的一个星期天下午,我们一家便去常熟市体育中心游泳馆游泳。我们换好泳衣,来到泳池边。游泳池中的人可真
2023-06-01 0
最新文章